Kinésithérapie
Kinésithérapie avec Theraband et muscleurs de main en reéducation et en entraînement
La kinésithérapie est en fait une thérapie par le mouvement prescrite par un médecin ou un naturopathe, qui est effectuée en collaboration avec un thérapeute, seul ou en groupe. La kinésithérapie ne fait pas seulement partie intégrante de la physiothérapie et de l'ergothérapie, ses éléments se retrouvent sous diverses formes, par exemple, dans le yoga, l'aérobic, le qigong, le tai-chi-chuan ou l'entraînement de coordination ainsi que les programmes de fitness ou même proviennent de ceux-ci.
L'application thérapeutique dans le cadre des mesures de rééducation est souvent un mélange d'exercices de musculation adaptés, d'étirements ainsi que d'exercices de coordination et d'équilibre, ce qui permet de renforcer la musculature sans pour autant trop solliciter le patient.
Certains exercices et techniques d'entraînement nécessitent des aides qui peuvent favoriser le progrès de la guérison. Il s'agit en particulier des bandes d'exercice en latex Theraband ou Flossband de la marque de qualité Sanctband, qui permettent de réaliser une vaste palette de séquences de mouvements thérapeutiques et jouissent d'une grande popularité tant dans le domaine thérapeutique que dans le sport.
Bandes de fitness de Theraband : bandes de gymnastique élastiques en latex
Une bande de fitness a généralement différents niveaux de résistance. La flexibilité est essentielle pour le type d'application et de traitement, allant de léger à extra-fort. Par exemple, une bande de gymnastique facile à étirer convient particulièrement aux patients plus âgés ou aux personnes ayant une faible tolérance à la douleur, tandis qu'une bande de latex forte, moins souple et plus résistante exige une musculature plus prononcée et un effort plus important. Le niveau le plus fort convient mieux aux athlètes de compétition qu'aux patients en phase de rééducation.
Pâte à modeler thérapeutique de Theraflex pour renforcer les muscles des doigts
Une autre aide éprouvée est la pâte à modeler thérapeutique, une masse de pétrissage en silicone qui favorise la cicatrisation en tant que muscleur des mains. Le malaxage du matériau renforce la musculature des mains et des doigts, c'est pourquoi on parle souvent de muscleurs de doigts. Ce produit est également disponible en 5 différents niveaux de résistance, de léger à extra-fort.
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Les informations contenues dans cet article ne doivent pas être considérées comme des conseils médicaux et ne remplacent pas les recommandations d'un professionnel de la santé. Pour toute question spécifique, veuillez consulter votre médecin ou votre naturopathe.